Ci sono momenti nella vita, e questo è uno di quelli, in cui diventa difficile, per alcune persone, trovare un motivazione, uno stimolo per affrontare la giornata. La maggior parte di noi ha molto tempo a disposizione durante questa reclusione e potrebbe essere molto importante sfruttare questi preziosi momenti per conoscere la nostra vera natura. …
Ho potuto constatare che c’è un grande bisogno di comunicare, di scambiare e sopratutto c’è un grande bisogno di SOGNARE. La nostra mente possiede facoltà che ci permettono di valicare i confini delle nostre quattro mura: l’immaginazione e la creatività.
Come fare a mantenere un equilibrio psichico in un momento di così grande incertezza?INTERVENENDO SUI NOSTRI PENSIERI
Se impariamo a diventare consapevoli di quello che succede nel nostro cervello, riconoscendo quali EMOZIONI e REAZIONI provoca il nostro PENSIERO, si può intervenire con CONSAPEVOLEZZA e cercare di RIDURRE le situazioni che scatenano le EMOZIONI negative
metto a disposizione alcune ore della mia agenda settimanale per sedute online GRATUITE, PRO BONO, per persone che sentono il bisogno di un sostegno psicologico, ma che non possono permettersi una consulenza a pagamento perchè vivono una situazione economica compromessa, difficile.
offro a tutti i miei pazienti, e a chiunque ne facesse richiesta, sedute in Skype, videoconferenza (anche wathsapp) a PREZZI AGEVOLATI.
